Ditengah perubahan cuaca yang tak menentu belum lama ini, masa peralihan dari ke musim kemarau biasa diwarnai oleh timbulnya penyakit. Antara lain yaitu adalah batuk.


Baiklah, kalau Anda terserang batuk, janganlah buru-buru membeli obat mahal. Obat batuk yang tradisional sejumlah besar di sekitaran kita tanpa kita tahu. Berikutnya 5 obat batuk alami yang efektif untuk meringankan batuk dan tentu aman dikonsumsi dibandingkan obat-obatan kimia.


1. JAHE MERAH

Cara buat :

  • - Kupas jahe merah dan mencuci bersih sampai tanah di jahe merah sudah lenyap
  • - Rajang halus gula merah
  • - Rebus seluruh bahan yang sudah dipersiapkan dalam air bersih dan diamkan selama mendidih
  • - Saring rebusan tsb lalu mengambil airnya kemudian minum

2. DAUN KAYU PUTIH

  • - Rebus sampai dengan air sekedar tersisa segelas saja
  • - Meminum air rebusan ini saat masih hangat.

3. CABE JAWA

  • - Tumbuk hingga halus cabe jawa kering yang memang sudah anda mempersiapkan
  • - Minumlah cabe ini dengan satu sendok madu murni dengan takaran satu hari sekali saja

4. ASAM JAWA

  • - Seduhlah asam jawa memakai air panas yang memang sudah anda mempersiapkan
  • - Masukkan juga gula merah sesuai kebutuhan
  • - Meminum air ramuan ini per hari 2x, dan minumlah saat air masih hangat

5. JERUK NIPIS

  • - Sektor yang terbelah olesi dengan kapur sirih
  • - Diamkan sebentar buah jeruk
  • - Peras jeruk nipis menambahkan sedikit gula batu aduk rata.
  • - Meminum air perasan ini
  • - Minumlah perhari satu kali agar supaya tubuh tetap hangat

7. KENCUR

  • - Mencuci bersih kencur kemudian kupas kulitnya
  • - Parut kencur yang sudah dicuci dan dikupas kemudian peras lalu mengambil airnya
  • - Aduk seluruh ramuan nya sampai dengan tercampur rata
  • - Minum ramuan tradisional dari kencur ini 2x per hari

8. BELIMBING WULUH

  • - Masukkan parutan nya dalam segelas air, menambahkan sedikit garam
  • - Saring dan buang ampas belimbing wuluh
  • - Minum ramuan tradisional ini 2x setiap hari

9. BUAH KAPULAGA
10. KEMANGI
- Minum ramuan hangat ini biar batuk lekas lenyap.
Kesepuluh seperti obat batuk tradisional ini begitu mudah didapatkan di sekitaran kita. Tentu saja beberapa satu diantaranya sering digunakan sebagai bumbu dapur.
Lihat juga: